Mencelupkan tubuh ke dalam air tidak sekadar menyegarkan tubuh, namun juga bermanfaat bagi ketenangan mental secara mendalam.

Saat tubuh terbenam dalam air hangat, emosi negatif mulai menghilang dan tubuh merespons dengan damai.

Terapi air terbukti secara ilmiah seperti menyeimbangkan hormon stres serta menghadirkan click here rasa nyaman yang alami.

Itulah sebabnya berendam menjadi bagian penting dari terapi spa.
Dengan waktu singkat sekitar 20 menit, sudah cukup untuk mengangkat lelah dari tubuh dan pikiran.

Cobalah membiasakan diri dengan terapi air untuk menjaga kestabilan emosi.
Kadang, ketenangan datang dari hal-hal paling alami.